Жвачка: вредная или полезная

Жвачку любят практически все. Но вот не всем известно, что она может быть вредной. Давайте же разберемся, когда жевать жвачку полезно, а когда вредно.

Жевать жвачку нужно в первые 15 минут после приема пищи. Она помогает нашему желудку выделять желудочный сок. Как следствие, пищеварение улучшается. К тому же, она помогает очистить ротовую полость от остатков пищи. Но если жевать жвачку постоянно, то вскоре это превратиться во вредную привычку.

А теперь о том, когда жевать жвачку вредно:
1. Если Вы лечили зубы и ставили пломбы, то стоит уменьшить свое пристрастие к жвачке. Ведь длительное жевание может просто расшатать пломбы. А Вам придется снова идти к стоматологу, чтобы установить новые.
2. Нельзя жевать жвачку целый день и натощак. Для здоровья это очень вредно! В желудке начинает активно выделяться желудочный сок, но еду он не получает. А из-за ее отсутствия он просто начнет «переваривать» собственную слизистую оболочку. Если продолжать и дальше жевать жвачку, то можно заработать гастрит или гастродуоденит.
3. Если Вы курите, то в таком случае не затягивайтесь сигаретой, когда жуете жвачку. Резинка имеет свойство впитывать канцерогенные вещества. А со слюной они потом попадут в желудок.

Злоупотребление жвачкой может привести к тяжелым последствиям для желудка и пищеварительной системы в целом. Особые противопоказания жвачка имеет при шунтировании желудка (стягивание его специальным жгутом с целью уменьшения объема желудка). При жевании вырабатывается излишнее количество желудочного сока в "пустой части желудка", а случайно проглоченная жевательная резинка может затрамбовать шунт.