Как похудеть к Новому году быстро и эффективно

До Нового года остается все меньше дней. И кроме размышлений о том, что приготовить и как веселее его отметить, все женщины неизбежно решают еще один весьма важный вопрос – что надеть…

И многие, к своему удивлению, примеряя гардероб или выбирая новое платье к новогоднему вечеру, обнаруживают, что фигура успела за несколько месяцев, прошедших с окончания пляжного сезона, потерять стройность. Любимое платье буквально трещит по швам! Что делать? Принимать меры и срочно!

Самое быстрое решение проблемы – комплексное

Для того, чтобы похудеть быстро, необходимо разработать целый комплекс мероприятий. В него необходимо включить диету, спортивные нагрузки и ношение специальной одежды. Так, помогут худеть эффективно бриджи для похудения, которые хороши тем, что вы можете носить их в течение дня. Таким образом, они будут работать над улучшением вашей фигуры в проблемных местах постоянно.

Но, конечно, только ношением специального белья проблемы не решить. И если диеты – это не для вас, то постарайтесь хотя бы не переедать на ночь, а лучше и вовсе отказаться на оставшиеся до Нового года дни от ужина. Также старайтесь есть небольшими порциями, но каждые 4 часа. Введите в свой рацион больше фруктов и овощей, и откажитесь от мучного и сладкого.

До нового года остается катастрофически мало времени. И если не принять экстренных мер, то разочарования при выборе праздничного наряда не избежать. Поэтому настраивайтесь на серьезную работу, обдумывайте все мероприятия, которые помогут вам похудеть в срок, и немедленно приступайте к делу!