Секреты правильного и эффективного ухода за полостью рта

Для того, чтобы ваши зубы были всегда здоровыми, а улыбка белоснежной и лучезарной, необходимо правильно ухаживать за полостью рта.

Только при ежедневном и тщательном уходе с помощью грамотно подобранных средств можно добиться эффекта и быть спокойным как за состояние своих зубов, так и за свежесть дыхания и эстетику улыбки.

Основы гигиены ротовой полости

Для того, чтобы зубы были в порядке, прежде всего, необходимо их чистить минимум два раза в день. Конечно, в идеале нужно чистить зубы после каждого приема пищи, но, увы, на практике это редко когда достижимо. Поэтому можно ограничиться двухразовой чисткой зубов, однако проводить эту процедуру нужно тщательно, а после тех приемов пищи, когда почистить зубы нет возможности, хотя бы полощите рот чистой водой.

Кроме того, желательно после утренней и вечерней чистки использовать дополнительные средства, например, ополаскиватель для полости рта. Каждый раз после окончания чистки зубов, полощите им рот в течение 30 секунд. Это поможет вам избавиться от бактерий и защитить себя от кариеса и других заболеваний полости рта и зубов.

Весьма полезной привычкой является и чистка межзубных промежутков после еды при помощи зубной нити. Пользоваться ею можно и тогда, когда почистить зубы щеткой и пастой не представляется возможным. Зубная нить удалит остатки пищи, обеспечив эффективный уход за вашими зубами.

Все перечисленные средства вы найдете на сайте http://med-magazin.com.ua/vozduhoochistiteli_Venta/, где представлен широкий выбор различных медицинских приборов и препаратов. Берегите ваши зубы и не ленитесь качественно ухаживать за полостью рта. Это обеспечит вам красивую улыбку на долгие годы.