Польза физической активности для детей давно описана специалистами и сомнений у родителей не вызывает. Вот только современные дети, к сожалению, достаточно мало времени проводят в движении. Как помочь ребенку стать спортивным и приучить малыша к активному образу жизни?
Начинать благое дело физвоспитания следует в самом раннем детстве. Тогда занятия спортом станут естественной потребностью малыша и войдут у него в привычку.
При этом взрослым вовсе нет нужды тренировать ребенка каждый день, достаточно просто создать условия для двигательной активности и занятий спортом. В этом вам поможет домашний спортивный уголок.
Самый простой (и правильный!) вариант – это купить готовую конструкцию, в которую будут входить все необходимые спортивные снаряды.
Почему стоит отдать предпочтение именно такому варианту? Потому, что при разработке детских спортивных уголков в промышленных условиях за основу берется не только предоставление возможности для максимального развития детей, но и безопасность.
Если же вы хотите, чтобы ваш ребенок получал первые спортивные навыки на каких-то особенных снарядах, то изготовить уголок можно и своими силами. Это может быть актуально и в том случае, когда вы не можете предоставить достаточно площади квартиры для обустройства полноценного спортивного уголка и решили ограничиться лишь парой снарядов.
Однако в любом случае вам необходимо укомплектовать домашнюю спортивную площадку матом. Лучше выбрать мат гимнастический складной, поскольку такой тип позволит вам варьировать его размеры и облегчит проблему хранения.
Пусть ваши дети будут активными и крепкими!